食品养生歌谣

黄山杜鹃 · 发表于 2013-10-22 18:50:59

各位坛友新周好，送你食品养生谣。

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。

海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

劭东 · 发表于 2013-10-22 21:20:06

这么多东西，一天哪吃的完啊！{:soso_e135:}

黄山杜鹃 · 发表于 2013-10-22 21:31:26

劭东发表于 2013-10-22 21:20
这么多东西，一天哪吃的完啊！

慢慢吃！

黄山大山 · 发表于 2013-10-22 23:06:43

这个好{:soso_e179:}{:soso_e179:}

欧特斯空气能 · 发表于 2013-10-23 01:41:36

吃不完哦

可人儿1 · 发表于 2013-10-23 07:55:33

每天轮着吃，营养都全面。{:soso_e182:}

墨痕 · 发表于 2013-10-23 08:11:42

我就爱吃肉，对蔬菜没兴趣

V子 · 发表于 2013-10-23 08:42:06

不能不佩服大自然给了人类这么多好东西{:soso_e113:} 大家记着吃

畅想 · 发表于 2013-10-23 08:50:56

健康十六字方针：戒烟戒酒，饮食均衡，锻炼运动，心理平衡！

索颜 · 发表于 2013-10-23 10:00:43

看到都舒服{:soso_e124:}